பழங்கள் தரும் பலன்கள்

* ஆப்பிள் பார்வை பலத்தைக் கூட்டும் 

* மாதுளை இருதயத்தைக் காக்கும் 

* பப்பாளி ஜீரண சக்தியைக் கொடுக்கும் 

* பலாப்பழம் தேனுடன் இணைத்து சாப்பிட்டால் இருமலைத் தடுக்கும் 

* வாழைப்பழம் உடல் பருமனைக் கூட்டும் 

* மாம்பழம் கண்நோய் போக்கும்

* ஆரஞ்சு ரத்த விருத்தியை அதிகரிக்கச் செய்யும் 

* நார்த்தம்பழம் உடல் உள்ளுறுப்புகளைப் பாதுக் காக்கும். பித்தம் போக்கும். 

* சப்போட்டா பெண்களின் கர்ப்பப்பையில் ஏற்படும் நோய்களைப் போக்கும். 

* திராட்சைப் பழம் நரம்புத் தளர்ச்சியை நீக்கும். 

* கொய்யாப்பழம் சதைப்பிடிப்பு வலியை அகற்றும் 

* விளாம்பழம் ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்க வைக்கும்.